transformačné
EMBODIMENT
WORKSHOPY
Embodiment Wokrshopy
pod mojím vedením sú kombináciou:
- ženských kruhov
- intuitívych vedených meditácií v pohybe INTUITIVE FLOW
- a ďalších techník: vedené meditácie v pokoji, journaling, tanec, aktivity vo dvojiciach, tvorenie, atď., vždy podľa aktuálnej témy workshopu
Sú to prežitkové transformačné workshopy a vždy majú svoju ústrednú tému. Cieľom embodiment workshopov je previezť ťa hlbokým vnútorným prežitkom, tak, aby si si posvietila na svoje životné témy, získala nové uhly pohľadu a uvedomenia, ktoré ti pomôžu sa pohnúť vpred.
Neoddeliteľnou súčasťou embodiment workshopov sú vedené meditácie v pohybe INTUITIVE FLOW.
INTUITIVE FLOW
★ je druh vedenej meditácie, ktorá spája prvky embodimentu s inuitívnym pohybom
★ vedie nás do nášho vnútra, aby sme sa mohli spojiť s našou inuíciou a vnútorným vedením
★ takto si môžeme odpovede na naše otázky nielen zvedomiť, ale si ich aj somaticky precítiť
★ takto si môžeme odpovede na naše otázky nielen zvedomiť, ale si ich aj somaticky precítiť
V našom tele sa nachádzajú poklady, ku ktorým ani mnohokrát nemáme prístup z vedomej mysle,
a práve vďaka embodiment technikám a somatizácii ich vieme vyniesť na povrch,
a získať tak dôležité vhľady a uvedomenia.
Embodiment techniky nám tiež vedia pomôcť spracovať uviaznuté emócie, napätie v tele,
či odstrániť podvedomé vzorce a bloky.
Somatické precítenie v tele je často dôležitý krok, ktorý chýba k tomu, aby sme to,
čo si zvedomíme na úrovni mysle dokázali preniesť aj do praxe a reality.
Čím viac sa budeš prepájať so svojím telom, tým ľahšie sa naučíš rozumieť jeho rečí a uvedomovať si dôležité odkazy, ktoré pre teba má.
Ako to prebieha?
Embodiment workshopy sa konajú naživo v Trnave aleboONLINE formou z pohodlia tvojho domova.
Trvajú cca 3 hodiny a sú vyskladané tak, aby si mala možnosť nájsť to, čo práve potrebuješ, a svoje uvedomenia a odpovede si hneď ukotviť vo svojom tele. Je to časopriestor, ktorý venuješ sama sebe. Naplno sa ponoríš do svojho vnútra. Prepojíš sa so svojím telom a venuješ si plnohodnotné chvíle pre svoje vyživenie.
Embodiment workshopy sú kombináciou všetkého, čo som sa doposiaľ naučila, nielen ako Female Embodiment Coach, ale aj ako Mama Rising Coach, sprievodkyňa ženských kruhov a Kňažka Živeny.
Zo všetkého som si vytiahla to, čo mi dáva najväčší zmysel a prináša (podľa mňa) najlepšie výsledky.
Embodiment workshopy nie sú ženské kruhy, aj keď majú prvky ženských kruhov: bezpečný priestor, úplné prijatie všetkého, čo účastníčka prežíva, bez posudzovania a odsudzovania, priestor na zdieľanie a byť videná a prijatá taká, aká som.
Teším sa, keď sa s tebou na Embodiment workshopoch uvidím!
Kto ťa bude workshopmi sprevádzať?
Volám sa Jana Boor.
Som transformačná sprievodkyňa žien a certifikovaná Female Embodiment koučka.
Som tiež Kňažka Živeny a sprevádzam ženy na ženských kruhoch.
Som multipotenciálka a rada prepájam rôzne svole záľuby a talenty. Pri vytváraní Embodiment Workshopov čerpám z techník, ktoré som sa naučila na škole Kňažiek Živeny a School of Embodied Arts u Jenny Ward, kde som získala svoju certifikáciu Femele Embodiment Coach. Jednou z týchto techník je aj vedená meditácia v pohybe, čo je druh intuitívneho pohybu na hlbšie prepojenie sama so sebou.
V Human Designe som Reflektor – a tak ťa dokážem prijať v úplnej celistvosti, poskytnúť ti podporujúci a chápavý priestor pre všetko, čo v živote prežívaš, a pomôcť ti aktivovať tvoj najvyšší potenciál.
Teším sa na teba naživo alebo online. 
